Nếu bạn thường xuyên làm việc với máy tính thì đây là phương pháp để thư giãn đôi mắt cho bạn. Nếu bạn không biết cách thư giãn đôi mắt mình thì rất có thể sẽ bị các tật về mắt phổ biến nhất là cận thị, ngoài ra còn làm bị stress...vv
Mẹo giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh
Khi làm việc với máy tính hãy luôn ghi nhớ quy tắc 20x20x20: Sau khoảng 20 phút, hãy rời mắt khỏi màn hình của bạn, nhìn một cái gì đó cách 20 feet (6 m) trong 20 giây.
Mẹo giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh
Hãy rèn luyện những quy tắc trên để có đôi mắt khỏe mạnh nhé. Nhớ nhắc nhở và rèn luyện những người thân xung quanh bạn nữa, nhất là trẻ nhỏ, những mầm xanh tương lai của đất nước.
Theo Vnexpress, Feelgoodcontacts.com
Xuất thân là Quản Trị Kinh Doanh. Yêu thích Marketing Online và trở thành Blogger với gần 1000 bài viết về nhiều lĩnh vực. Blog cá nhân http://toilaquantri.com
ConversionConversion EmoticonEmoticon